1. Ved isætning ror man baglæns ud. Kajakken sættes i så langt ude i vandet, at roret og stæv-nen er fri af bunden, og kajakken flyder.
2. Man tager fat midtfor i cockpittet. Pagajen hol-des med i grebet og er placeret under cockpit kanten. Den anden hånd placeres bagerst i siden af kajakken.
3. Man sætter sig og trækker det ene ben op i kajakken. (v. bølger holder man øje med bølgerne.)
4. Man ror baglæns, mens man sætter det andet ben i kajakken. Når kajakken er i fart, er den mere stabil.
5. Man holder øje bagud, som ved. alm baglæns roning.
6.Når man er nået ud, vender man i den retning man ønsker at ro i og ror.